2016年5月4日 星期三

民宿菜單構想第二道─迴,家

  一道有創意的餐點,不僅能讓住宿者回味無窮,更能點出民宿特色,有畫龍點睛的效果。若能設計出一道適合民宿主題的佳餚,便成功成為民宿的壓箱寶。

一、設計構想

  鮭魚是迴游性的魚類,想讓旅客吃這道菜時能有回到家的舒適感,或想到家裡的特殊菜
餚,另一種層面是想讓旅客能像鮭魚一樣出外還會想到家鄉,充飽電帶著能量回家。

二、食材:

  鮭魚、番茄、花椰菜、玉米、白飯、水煮蛋、香菜、美乃滋、黑胡椒、鹽。這些都是日常可得的食材,巧妙的搭配,能做出一道美味的餐點。

三、做法

1. 將牛番茄洗淨,於番茄底部劃上十字刀痕,放入電鍋中與白米一起煮。

Photo  by  游景筑
PS:番茄在燉時會生水,因此煮米水量需少於平常的1/3,若沒減少水分,煮熟後會較稀。


2. 煮熟後將番茄與白飯均勻攪拌,即可完成營養的番茄飯。

Photo  by  游景筑3. 花椰菜放入沸水中川燙即可起鍋。

Photo  by  游景筑

4. 美乃滋3大匙、洋蔥丁、黑胡椒、香菜、檸檬汁、水煮蛋丁拌均勻即成塔塔醬,可當鮭魚、花椰菜的佐醬。

Photo  by  游景筑

5.  鮭魚洗淨,切塊,灑薄鹽放入烤箱烤約15分鐘即可

洗淨抹上海鹽
烤香先預熱20分鐘,放入鮭魚鹽烤15分鐘,再翻面烤15分鐘

烤製表面金黃即可
6. 將以上食材擺盤,便完成



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